私たちが生きている社会では、常に状況が変化し続けています。
このような環境の変化は私たちに過剰な不安と負担をもたらし、徐々に心や身体に疲れを蓄積させていきます。
そうするうちに、限界を超えていることにも気づかず、頑張りすぎてしまうことにより、些細なきっかけでうつ病を発症してしまうケースもあります。
心が限界に達する手前のちょっとしたサインを見逃さず、アロマテラピーを用いることで、日々のストレスから解放し、心の病気を予防していく手段として取り入れていただくことをお勧めします。
不安や悲しみ、怒り憂鬱などの精神症状を抑え、発散できずにいると体に何らかの病的症状が現れ始め、慢性化するとそれさえも自覚できなくなってしまいます。
アロマテラピーには、嗅覚を通じて精神・心に働きかけ、高ぶった感情・抑圧された感情を正常に戻す働きがあります。
さらにトリートメントを併用することにより、タッチングによる安心感も加わり、よりストレス緩和につながることが期待されます。
