8月はオレンジ人気、9月は〇〇が人気  精油にも顕著に傾向が現れる

8月はオレンジ・スイートが人気でした。
ほぼと言ってもいいくらい、

ブレンドの中の1つにお選びでした。
ところが、9月に入ってからは、

オレンジの人気がガタ落ち🍊
変わって人気ものになったのは、

マンダリン。

あんなにオレンジ好きだったのに

って口々におっしゃいます。
70代の方から20代の方まで、

みーーーんなそろって。
となると、

オレンジの精油ってどんな特徴?

マンダリンは?????

が気になるところ。

  • マンダリン

オレンジ・スイートよりも甘酸っぱい香りで、

ほんのり青臭さも感じます。
マンダリンはうつっぽい気分や不安を和らげ、

不眠でお悩みの方にもおすすめです。
不安やストレスで寝つきが悪い、

よく眠れないという時に

心をほぐしながらぐっすり眠れるように

サポートをしてくれるアロマです。
これはマンダリンの交感神経鎮静作用によるものです。
ストレスが溜まっていると

神経がたかぶって眠れない、

ということがありませんか。

それは自律神経の交感神経が優位になった状態が

続いているから。
また、腸の働きを良くする作用があるので、

精神的なものからくる摂食障害や食欲不振にも良いと言われます。
マンダリンは交感神経を鎮めて気持ちを穏やかにしてくれる働きがあります。

心が疲れている時ほど使って欲しいアロマです。

  • オレンジ・スイート

リラックスとリフレッシュの両方に働きかけるバランスの良い精油です。

食欲を増進させると言われることから、

精神的に落ち込んで食べられない時などに使うと良いでしょう。
特に、何か嫌なことがあって気分が落ち込んでしまったり、

ついつい暗い方へ物事を考えてしまう時など、

気分を明るくして前向きにさせてくれるアロマです。
疲れて心のエネルギー不足になっている時に

ぜひ使ってみてください。

安眠効果もあるので、寝る前に使うのもおすすめです。
 

  • つまり、8月はエネルギー補給のためにオレンジスイートを
  • 9月は夏でエネルギーを使い切って、クタクタになってるので、少し休憩をして、また頑張れる準備をするために

あなたの身体が、無意識に精油を選んでいる


やっぱり人間の身体は面白いですね。
身体の声を素直を聞いて上げてください(人’w’●)

【3カ月で基礎体温を36.5℃にあげるパーソナルトレーニング】終了の方の結果報告がすごかった!!

3カ月で基礎体温を36.5℃にあげる
パーソナルトレーニング

 

 

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E様が3か月終了されましたので、

結果を報告いたします。

 

ちょっと驚きですよ( *´艸`)

 

 

だいぶか

 

 

E様(30代半ば)

未婚・OL

 

体験コンサルの日の朝、

基礎体温はなんと35.0℃ジャスト

 

危険を感じる体温でした。

 

いつも35℃台で当たり前らしいです。

 

そんな状態でE様が設けた目標は

 

36.2℃になり、

体重4㎏減、

ストレス腸を改善し、

健康な体になる。

 

 

まずはE様の生活習慣の把握から始まりますが、

なかなかの状態でした。

 

  • 頑張りすぎて続かなかったり、
  • きつくしすぎて続かなかったりで
  • なかなか報われない時間を過ごしていたり、

 

  • 飲み会や外食での食生活の乱れ。

 

生活習慣にも問題はいっぱい!!

 

でも、それを隠すことなく、

いいように報告しなかったE様。

 

この素直さは

間違いなく結果を出せると確信しました。

 

 

3カ月間、

  • 毎週のようにある飲み会や、
  • 週末のゴルフ
  • 上司とのランチ、
  • 旅行など

数々の難関はありましたが、

 

 

その中でも工夫をし、

生活を送るうえでのバランスのとり方、

今後、一人でもやり続けられる無理のない形で、

体温を上げていく生活習慣を身に着けていきました。

 

 

その結果・・・

 

  • 開始早々から36度台前半になり、
    35℃台になることはたまにありますが、
    後半にはほぼなくなりました。

 

  • 最高では36.8℃を何度も記録し、
    生理も不順だったのが、
    定期的に来るようになりました。

 

  • 体重はなんと・・・
    6キロも減り、
    目標達成!!

 

  • すごい便秘で、腸内環境が整うまでは、
    たまに便秘になることはありましたが、
    後半は便秘の影もなくなりました。

 

  • 眠りも深くなりました。

 

  • お風呂上りに以前はほてっていたが、
    それがなくなり、赤くならなくなった。

 

  • 肩の皮膚がつるつるになった

 

  • 顔が小さくなった。
    (顔そりの時のカミソリの位置が変わった!!)

 

  • 首も細くなった。

 

  • ファーストフードやポテチ、チョコレートなどを食べたくなくなった。

 

  • 夏に体調を崩さなかった!!

 

と、E様から出てきた言葉は

最初に設定した目標のはるか上を行きました。

正面の対比をすると・・・

顔回りもすっきりし、肩幅も小さくなりました。

バストアップもし、反り腰だった体もましになり、

胸も開いています。

服が違うので見にくいですが(;^_^A、

完全に一回り小さくなりました。

 

職場の方にも背中が小さくなったと

色々な方に言われたそうです!(^^)!

 

 

体温を上げる行動で、

体の中だけでなく、

外見も大きく変わりました(#^^#)

そんなE様にお伺いしました。

【3カ月で基礎体温を36.5℃にあげるパーソナルトレーニング】
を受ける前の状況を教えてください。

 

平熱が35度台。体のむくみがひどい。肩こり、首こり、腰痛あり。ストレスが溜まりやすい。

 

【3カ月で基礎体温を36.5℃にあげるパーソナルトレーニング】
をなぜ受けようと思いましたか??

 

健康な体になりたいと思ったから。

 

【3カ月で基礎体温を36.5℃にあげるパーソナルトレーニング】
の良かった点を教えてください。

 

風邪をひかなくなった。食事を意識するようになった。

 

【3カ月で基礎体温を36.5℃にあげるパーソナルトレーニング】
の感想を教えてください。

 

食生活がいかに大切かがわかった。体温の上がる時期、下がる時期が安定してきた。

 

 

【3カ月で基礎体温を36.5℃にあげるパーソナルトレーニング】をどのような方におすすめしたいですか??

 

体温が低い人。体のむくみがひどい人。食生活を見直したい人。痩せたい人。

 

 

【3カ月で基礎体温を36.5℃にあげるパーソナルトレーニング】を受けようか迷っている方に一言お願いします。

 

摂取する食事など、知識はなくても意識するようになるので、気持ちで体もだいぶん変わります。気楽にできるので是非試してみてください。

 

 

ちなみに、下の表はE様の体温の移り変わりです。

参考になさってください。

 

 

基礎体温を上げたい方は、

まずは体験コンサルをお受けくださいね。

 

メルマガを登録の方は5,000円

(施術なしの方は3,000円)

未登録の方は12,600円

 

お申し込みは、

https://my58p.com/p/r/cvkntaPr

 

 

お問い合わせは

info@saika0818.com

 

 

メニュー改定 10月1日から

こんにちは。

10月1日より新しいメニューで

采香が始まります。

 

変更点をお伝えしますね。

 

オープンより采香の看板だった
アロマトリートメントは

Saika’s   アロマ&骨盤ケア

といたしまして、
バージョンアップいたします。

 

今までオープン以降学んできた技術を
正式にアロマトリートメントのメニューに
加えます。

 

  • ストレッチ
  • メディカルマッサージ
  • さとう式リンパケア
  • エフェクティブタッチ

 

を融合した、
采香オリジナルのアロマトリートメントとなります。

 

筋膜をリリースし、

骨盤を整え、

表層リンパ・深部リンパを流し、

姿勢まで整え、

ハッピーホルモンや愛情ホルモンの分泌を促します。

 

さらに天然100%の精油を

適切な量をしっかりとブレンドし、

ココロとカラダのケアをしていきます。

 

  • 首・肩・腰がつらい方
  • 眠れない方
  • スッキリしたい方に特におすすめです。

 

90分以上のお時間の方は

おなかのトリートメントもしていきますので

より深くリラクゼーションを感じていただけます。

 

トータルでのお身体のケアを
より短時間で体感していただけるようになりました。

 

オープン時の単なるアロマトリートメントから、
かなり進化した形の
采香オリジナルのアロマケアとなっております。

 

 

美顔ケア

材料費高騰のため価格を改定いたしました。

 

ファスティング

準備食2日

断食3日

回復食2日

の1週間コースです。

 

どんな感じで変化していくかは下記よりご確認ください。

私の体験談ですが(#^.^#)

http://saika0818.com/archives/3701

 

さらに、采香オリジナル美腸ケアを
1回無料でお付けします。

 

開始前にお客様との事前面談をしてから行いますので、

開始より遅くても1週間前までにはお申し込みください。

 

健康管理士や医師のバックアップがある
安心安全のファスティングです。

 

美体質改善

3カ月のプランになります。

ファスティングできないほどの体調の方、
しっかりとした体質改善を希望の方におすすめです。

さらに、美腸ケアを2週間に1回(計6回)
半額にてご利用いただけるコースになります。

 

こちらも事前面談が必要となりますので、
お早めにご連絡ください。

 

3カ月で基礎体温を36.5℃にあげる
パーソナルトレーニング

采香では、基礎体温を上げていくことこそが

真の健康への1番の近道と位置付けています。

 

3カ月の徹底パーソナルトレーニングで
不調の根本からケアしていく
新しいプランです。

 

只今新規コースにつき

モニター実施中です。

 

詳細はお尋ねください。

 

いきなり3カ月は…という方のために

 

体験コンサルを1回限りでご用意しております。

ご自身の不調はどこから来るのか

基礎体温が35℃台の方はぜひお試しください。

 

価格などは、下記のPDFをご確認ください。

 

 

新メニュー表 2017年10月1日~

 

 

なお、次回予約を施術後に入れてくださった方は
変わらず10%OFF

さらに、2週間以内のご来店の場合は
20%OFF(合計30%OFF)

とさせていただき、

より通いやすくさせていただきました。

 

※当日キャンセルは施術料金100%頂戴します。

お身体の調子が悪い方は無理をなさらず、
前日までに予定を変更してください。

 

 

新しいメニューで心機一転、

より心地よい状態で
良い年齢を重ねていく

そんなお手伝いができるサロンとして
活動してまいります。

 

今後とも変わらぬご愛顧のほど、
何卒よろしくお願いいたします。

 

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ご予約はお早めに!!

ご予約は、090-4271-7326

または、info@saika0818.com にメール

LINEをされている方は、

友だち追加数

からお名前とご希望日時&メニューをトークしてください(*´▽`*)v

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ファスティングのすご~い結果報告

私が9月5日からの1週間行った
ファスティング
結果報告です(^^♪

今まで行ったファスティングとは

全く異なった点がありました。

今までのファスティングでも
頭がすっきりしたり
体脂肪の減少
腸内のすっきり感
確かにありました・・・
でも、皮膚が余ってきたり、
やつれたみたいになったり、
そこはすごく悲しいところでもありました。

ただ、今回のファスティングはすごかった!!

 

まず、アロエベラジュースをメインに
飲んでいくのですが、

アロエは薬膳の中でも

解毒の食べ物

水溶性食物繊維も豊富です。

これを聞いただけでも
便秘や腸内環境に良さそ~
って感じなのです
さらに、皮膚の修復や
アレルギー・美白にも効果的ということで
アトピーの方ややけどや
ニキビの方にもおすすめらしいですよ
化粧品に使われてるのも納得~~
最初は癖がまあまああったので
頑張って飲んでました”(-“”-)”
でも3日目には、
不思議なことに全く平気・・・
それどころか
物足りないくらいになってました
ほかにも栄養素はしっかりと補給し
具なしの味噌汁も飲みました。

そしたら手のアレルギーが

一気に収まってきて、

それどころか

お肌がプリンプリンの

モッチモチに!(^^)!

まず一個目のなんじゃこら~~~!!
確かに
体組成計での体水分量の数値は、
一週間で3パーセントも上昇!!

毎日測ってるので

1パーセントを増やすのがどれほど難しいか・・・
水を飲んだからプルプルになるわけではありません

 

体の乾燥は老化につながります。

体内年齢が5歳も若くなりました( *´艸`)
体脂肪率も4.5パーセント減
体重は2キロしか減らなかったけど、
除脂肪体重は3.6キロ減
つまり、脂肪、燃えてくれました!!
水分が減ったから体重が落ちたわけではないってことです。
みんなにすっきりしたな~~って( ◠‿◠ )
見た目がまず変わりました。

 

人には体重なんてばれないので、

見た目が変わることの方が重要!!

2個目は便の変化。
(食事中だったらごめんなさい)
新生児の便って
ヨーグルトのような酸っぱいにおい
生まれたばかりの赤ちゃんは、
母乳に含まれる乳糖が乳酸菌を作り、
便が酸性になります

つまり、便が酸性=乳酸菌が多い

 

=腸内環境が良い

だから酸っぱいにおいはいい環境の便ってことです。
それがなんと!!
断食3日目に出現したんです~~~~( *´艸`)
采香のセルフ腸もみも欠かさずしていたので
期間中、便秘もありませんでした
おかげで、写真撮影会にすっきりとした自分で
向かうことができました。
少しでもきれいに撮ってもらいたいですもんね(#^.^#)
(こんな感じで撮ってもらいました。)

気分もむっちゃ前向きで
パーッと目の前が開けた感じのまま撮影できました。
興奮しながら書いたので
長くなってしまいました・・・
当然のことながら、体温は上がりましたよ(#^.^#)
ファスティングと体温の関係はまた今度・・・
私は自分自身で体感し、
これはやる価値あるな!!と感じたので
もしやってみたいってときは
お声がけください。
リラクゼーションサロン采香
島田美生
090-4271-7326
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