今回、日本美腸協会の代表理事である、小野咲先生がいらっしゃるということで、

美腸プランナー３級セミナーに行ってきました。

采香のお客様でも、

• ・便秘で薬が手放せない方
  ・便秘と下痢を繰り返す方
  ・下痢が続く方など

腸に関する悩みは尽きません・・・(-_-;)

日本では女性の死因の第１位は大腸がん

いかに普段からケアをしなければならないかを痛感いたしました。

今回は知っている内容の再確認くらいかな・・・と思いきや、

いかに中途半端な知識だったかを痛感しました。

見づらいですが、こんな感じで学んでます。(少しだけ公開します）

美腸生活の７つのポイント
最後に集合写真

次は２級に挑戦(*^^)v

知識を深めてまいります(*^▽^*)

腸の６つのタイプやケア方法など今から待ち遠しいです！！