春に行っていた体温＆腸に関するアンケート
この結果を見て、
やっぱり体温に関する情報や
腸に関する情報が
まだまだ定着していないから、
お客様がもっと元気になっていただくために
どんどん発信していかなきゃ！！
と思った次第です。
というくらい、
健康意識の高い方と
そうではない方にはっきり分かれました。
回答者：
６０代 7％
５０代 20％
４０代 33％
３０代 20％
２０代 13％
１０代 6％
1.基礎体温は？？
３５℃・・・・・・・・ 6％
３５．５℃・・・・・・・28％
３６℃ ・・・・・・・ 37％
３６～３６．５℃・・・ 13％
３６．５℃・・・・・・・16％
３０％くらいの方が３５℃台という結果に・・・
２.体温を上げたいですか？？
はい 66％
いいえ 34％
3.はいと答えた方は何℃になりたいですか？？
３７℃・・・１０％
３６．７℃・・・５％
３６．５℃・・・４０％
３６℃・・・４０％
わからない・・・５％
体温の大切さをお伝えしなければ！！
と思いました。
また、３６℃にあげたいとおっしゃっていた方にも
お伝えしていきたいです！！
４.はいと答えた方は何のために上げたいですか？？
ダントツ１位：冷え性改善
２位：毎日元気に過ごすため
３位：朝スッキリ起きたい
４位：病気になりにくい
５位：うつになりたくない
５位：生理痛などＰＭＳを楽にしたい
５位：更年期を楽にしたい
８位：妊活
９位：基礎代謝を上げる
９位：がん予防
９位：ダイエット
９位：筋力を上げる
１３位：睡眠の質を上げる
１３位：認知症になりたくない
１３位：アレルギー緩和
5.体温を上げるために何をしていますか？？（具体的に）
１位：入浴（半身浴・４３℃・毎日２０分つかる・足裏マッサージ）
２位：飲み物（酵素・汁もの・冷たいものを飲まない・シナモンを入れる・常温・水素水・白湯）
３位：運動（ジム２時間・サーキットトレーニング・ヨガ・ピラティス・筋トレ・ストレッチ・週１～２回は・ウォーキング・水泳・週１回加圧トレーニング）
４位：くつした（寝る時に履く・５本指・レッグウォーマー・重ね履き）
５位：カイロ
６位：食事（生姜酢・動物性たんぱく質を避ける・乳製品を避ける）
７位：サプリ
８位：衣服
８位：グッズ
１０位：整骨院でほぐす
皆さんいろいろされてます
6.腸の状態は？？
普通・・・３８％
冷え・・・２４％
便秘・・・１６％
ガスがたまりやすい・・・１６％
下痢・・・６％
６０％の方は腸に何らかのトラブルを抱えています。
７.便の状態は？？
普通・・・４０％
やや柔らかい・・・２６％
やや硬い・・・１３％
泥状・・・８％
硬い・・・５％
コロコロ・・・５％
水様・・・３％
３０％の方は便にも異常が・・・
８.頻度
毎日・・・62％
2日に1回・・・14％
3日に1回・・・21％
１日2回・・・3％
９.便秘対策は？？
１位：食物繊維
２位：食事
３位：サプリ
４位：運動
４位：入浴
６位：水を２Ｌ以上飲む
７位：ノンカフェイン
７位：みそ汁
７位：ヨーグルト
７位：こんにゃく
７位：ひじき
７位：納豆
７位：コンブチャクレンズ
体温を上げるためには
腸を整えることはとっても大事！！
なぜをしらない方にはなぜを、
方法がわからない方には方法をお伝えしていきます。
もちろん、采香のトリートメントで
腸を整え、
代謝を上げることは１番の近道。
ぜひ采香のトリートメントを(*´▽｀*)
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